banner

블로그

May 16, 2023

Tadej Pogačar와 Remco Evenepoel은 정말 미친 훈련 라이딩을 했습니다.

현재 최고의 프로 중 두 명인 Tadej Pogačar와 Remco Evenepoel은 화요일에 아주 멋진 훈련 라이딩을 했습니다. Liège–Bastogne–Liège에서 손목이 골절된 Pog는 최근에야 밖에서 라이딩을 시작했습니다. 그러나 그는 최근의 라이딩으로 판단할 때 확실히 롤러를 타고 체력을 유지했습니다.

UAE 에미레이트 항공의 라이더는 스페인의 섭씨 40도 고도에서 156.55km를 주행했습니다. 아 그리고 그는 4,000m 이상을 올랐고 여전히 평균 30.5km/h를 기록했습니다. 슬로베니아인은 이 놀이기구에 "Vrum vrum"이라는 제목을 붙였습니다. 금요일 언론과의 통화에서 그는 자신의 준비가 어떻게 진행되고 있는지에 대한 최신 정보를 제공했습니다. "나는 훈련을 일부 잃었고 지난 4주 동안 도로에서 많은 것을 할 수 없었습니다. 그래서 야외에서의 간격과 긴 훈련 세션에 더 집중해야 합니다."라고 그는 말했습니다. "홈트레이너와 런닝 훈련을 꽤 잘 해왔습니다. 롤러 훈련을 하고 나면 생각보다 모양도 나쁘지 않고, 손목도 나날이 좋아지고 있어요. 이제 노력해 보겠습니다." 여기 있는 이 캠프에서 최대한 많은 것을 얻으려고요."

Meanwhjle Evenepoel이 Tour de Suisse를 위해 힘쓰고 있습니다. COVID-19 양성 반응으로 인해 일찍 Giro d'Italia를 떠난 벨기에인은 그의 레이싱 시즌을 재정비했습니다. 그는 Strava에 "맞춤형 Liège-Bastogne-Liège"에 대해 게시했습니다.

Soudal Quick-Step은 아르덴을 통과하여 231km를 주행했으며 7시간 동안 20번의 오르막을 올랐습니다. 그것은 4,335m의 등반 거리입니다! 그는 7시간 동안의 라이딩 동안 Col de La Redoute, Roche-aux Faucons, Côte de Stockeu 및 Col du Rosier와 같은 클래식의 많은 등반을 확실히 경험했습니다.

Remco Evenepoel(@remco.ev)이 공유한 게시물

공유하다